(算錯比例了 四季豆煸完剩好少 絞肉就變太多了><)不想花油花時間煸四季豆 就麻煩小烤箱嚕把四季豆抹上一層油 220C min 成果如下 接下來就是爆香蒜末 辣椒末下絞肉 炒散到豬肉的油跑出來 加醬油 糖 調味下四季豆拌炒起鍋前加一點香油Okay嚕~