這是在Fl. villa "熊威"大家吃熊熊手做食物的一到簡單料理啦
因為太簡單 之前都不好意思秀秀
不過為了給熊熊居家實驗室一個05年的ending 只好來跌一下股啦
材料
棒棒腿
黑胡椒
鹽
器具
煎鍋一只
烤盤一個
烤箱350F一台
作法
先把棒棒腿努力沾滿黑胡椒
再均勻的灑上鹽
熱油 把棒棒腿煎出漂亮的金黃色
放入烤箱 350F 約20分鐘就大功告成啦
(可以包錫箔紙烤 會比較多汁 有包的話多烤5分鐘 最後再打開直接烤一下 皮會脆脆的)
堪稱是留學生簡易食譜的前十名啦
至於好不好吃呢
因為肉先煎過封住水 之後是用烤箱悶熟
所以很juicy的囉
起碼愛挑嘴的羊大是說不錯啦 嚕嚕
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