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Kealy  

兩杯熟的碎雞肉
1/2杯蘋果醬
1/2杯新鮮碎菠菜
1/2杯香蕉

-將上面所有食材用食物處理機打成泥
-用湯匙將食物尼滴在烘乾盤上
-烘乾3-5小時 因為大小滴而不同 (乾燥後 外面是硬的 裡面是軟的)
-放涼

如果沒有在幾天內吃完可以放冰箱或是冷凍

如果手邊的食材不一樣 可以的替代有
-火雞肉可以代替雞肉
-切碎的熟四季豆可以代替菠菜
-櫛瓜可以代替菠菜
-黃櫛瓜可以代替菠菜

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