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雞胸肉切片成0.5cm左右
去骨雞腿去皮 切4塊 用刀背拍扁
160F
8 hours
出爐嚕
雞胸肉乾
雞腿肉乾
油脂很容易酸化 所以肉類密封保存前要用廚房紙巾壓壓去油喔
Costco買的卜蜂雞胸肉跟去骨雞腿肉是一份六包
每一包大約會占一個烘盤
所以兩包雞胸加兩包雞腿的成果 (雞胸肉乾被偷吃掉一塊大約16g)
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